Baza wiedzy

Najczęstsze pytania o FitKlub Warsaw

Zebraliśmy odpowiedzi, których szukacie najczęściej: karnety, zajęcia, sauna, dieta i formalności. Jeśli nie znajdziesz swojej, napisz przez kontakt.

Karnety i płatności

Finanse

Karnet Open: 169 zł miesięcznie, 139 zł przy półrocznym i 119 zł przy rocznym. Karnet Plus z zajęciami to 189 zł miesięcznie. Pełna tabela w cenniku.

Tak, do 30 dni w roku przy karnetach na 6 i 12 miesięcy. Zamrażasz w aplikacji klubu albo na recepcji, bez zaświadczeń.

Nie. Karnet wygasa po okresie i nic nie pobieramy dodatkowo. Przed końcem dostajesz mail z przypomnieniem.

Karta, BLIK, przelew i płatność na miejscu. Przez koszyk płacisz kartą lub BLIKiem. Faktury dla firm wystawiamy na życzenie.

Studenci z legitymacją płacą 99 zł/mies. przy karnecie na 6 miesięcy. Pakiety firmowe od 5 karnetów mają preferencyjne ceny, szczegóły przez kontakt.

Zajęcia i trening

Sala i zajęcia

W aplikacji klubu lub na recepcji. Zapisy otwierają się na 7 dni przed zajęciami. Lista rezerwowa działa automatycznie.

Siła, cardio, interwały, boks fitness, mobilność, zdrowe plecy i joga sportowa. Grafik na stronie zajęć.

Każde. Instruktor pokazuje warianty łatwiejsze i trudniejsze, a do części zajęć warto najpierw wypełnić analizę składu ciała, żeby znać punkt startu.

Maksymalnie 14. Mniejsze grupy dają instruktorowi czas na poprawianie techniki, dlatego limit jest sztywny.

Nie. Maty, rękawice i opaski są na miejscu. Przydają się buty treningowe i ręcznik, a w saunie drugi ręcznik.

Sauna i regeneracja

Strefa regeneracji

Sauna fińska 90°C, parowa 45°C, balia zimna 12°C, prysznice i pokój relaksu. Wejście trwa 90 minut, szczegóły na stronie strefy.

Standardowo dodatkowo płatna: 39 zł za wejście lub 289 zł za pakiet 10. Klubowicze karnetu Plus mają 20% zniżki.

Przeciwwskazania: choroby serca, nadciśnienie, ciąża, infekcje i obniżona odporność. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Zjedz lekko, wypij wodę, zdejmij biżuterię i weź dwa ręczniki. Sesję zaczynaj od 10 minut w saunie, potem prysznic i zimna balia.

Dieta i pomiary

Żywienie i analiza

Konsultacja 60 minut z dietetykiem, potem jadłospis na 8 tygodni i jedna bezpłatna korekta. 349 zł. Opis na stronie usługi.

Masa mięśniowa, procent tkanki tłuszczowej, woda, wiek metaboliczny i symetria. Pomiar InBody 79 zł, raport bierzesz do domu. Więcej na stronie usługi.

Tak. Plan dopasowujemy do preferencji, alergii, nietolerancji i trybu życia. Wegetariański, wegański i bezglutenowy też.

Co 4-6 tygodni przy redukcji lub budowie masy. Częstsze pomiary nie mają sensu, a rzadsze utrudniają korektę planu.

Formalności

Praktyczne

Nie mamy własnego parkingu. Najbliższy publiczny jest przy ul. Hożej, a metro Centrum jest dwie minuty pieszo.

Dzieci do 14 lat pod opieką dorosłego, od 14 do 16 z pisemną zgodą rodzica. Zajęć dziecięcych nie prowadzimy.

Tak, gość płaci 49 zł za wejście jednorazowe. Przy karnetach na 12 miesięcy dwa wejścia gościnne są w cenie.

Napisz na maila klubu lub przez formularz. Zasady zwrotów w Polityce zwrotów.

Wszystkie dokumenty w stopce strony: Regulamin, Polityka prywatności, Informacje prawne, Polityka cookies.

Wciąż masz wątpliwości?

Najszybsze drogi do odpowiedzi

Najkrótsza droga to telefon, recepcja odbiera od rana do wieczora. Pisemne pytania załatwisz przez formularz, a sprawy formalne przez stronę informacji prawnych.

Telefon

+48 22 628 47 13, pn-pt 6:00-22:00

Email

[email protected], odpowiedź do 4 h roboczych

0
% zgłoszeń w 24 h
0
h na odpowiedź mailową
0
lat doświadczenia zespołu
0
minuty od metra Centrum

Nie znalazłeś odpowiedzi?

Napisz przez formularz, zadzwoń albo wpadnij na Marszałkowską 84/92. Odpowiemy na wszystko.

Skontaktuj się